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heute, mittwoch 11.10. findet keine Yogastunde statt!!

NEWS: spirituelles trommelkonzert mit
Carola Schidlo und Emmanuel Gomado aus ghana
am Samstag abend, 11.11.2017

info/anmeldung: info@santosa-yoga.de
oder tel. 0170-323 95 33
 


 


 

über mich

santosa • Claudia Halmbacher

geb. 1969 in München Dipl.Ing (FH) für Innenarchitektur, Partnerin bei hanfstingl-architekten 9 Jahre Modern Dance (Tanzwerkstatt Burghausen, Hasting Studio München) 3 Jahre Qi Gong (bei Christiane von Paczensky in München) 2000 längerer Aufenthalt in Südindien und Anfang meiner eigenen Yogapraxis 2 Jahre Schülerin von Dr. Hermann Heuser (Raja-Yoga/BDY), Neuötting seit 2001 Schülerin von Mangala Nakazono (http://www.shanti-om.de/) Ausbildung zur Yogalehrerin bei Mangala Nakazono (Flow Yoga/Vinyasa Yoga) 2005/2006 Seminare beim BDY (Yogavision, München) 2009 Ausbildung zur ganzheitlichen Enährungsberaterin 2009/2010/2011 Yogaseminare im Alexis Zorbas Zentrum in Korfu, Griechenland seit 2009 eigene Yogakurse im santosa-raum für yoga in Neuötting
Vielen Dank allen meinen Lehrern, allen voran Mangala!



yoga

santosa • santosa yoga

Yoga ist ein sehr altes indisches, philosophisches System. Die Idee ist, Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Durch die Yogapraxis aus Meditation, Körper- und Atemübungen (Asanas + Pranayama) wird der Körper beweglicher und stärker und die Seele kann entspannen. Blockaden werden gelöst, die Energiereserven wieder aufgefüllt. Der Geist kommt durch regelmäßiges Üben immer mehr zur Ruhe.
Yoga ist keine "Theorie", die positive Veränderung kommt nach und nach durch die Praxis. Man sollte es einfach selbst ausprobieren und genießen!
Yoga bewegt, macht ausgeglichener und zufriedener. Durch das üben von Yoga passiert etwas - es entsteht positve Veränderung. Körperlich, geistig, seelisch... man kann es nur durch Praxis erfahren und nicht theoretisch begreifen.
Yoga ist für jeden. Jeder Mensch ist anders, jeder Körper ist anders. Und jeder kann seinen persönlichen Zustand durch regelmäßiges Üben (ohne Druck!) verbessern. Sich einfach besser fühlen. Das möchte ich in meinem Unterricht gerne weitergeben.




Kurse

yoga kurse

MONTAG: Für Anfänger und Fortgeschrittene *

9:00 – 10:15h
19:00 – 20:15h

DIENSTAG (Kurs!!): Für Anfänger und Fortgeschrittene *

19:00 – 20:15h ab 19.09. - 28.11.17 (10 x 75. min, 115,-€)ausgebucht!!

MITTWOCH: Für Geübte und sportlich Aktive **

18:15 – 19:30h

DONNERSTAG: Für absolute Anfänger
(bei Lucia Schiller, BDY)
19:00 – 20:15h

* Eine Yogastunde für Anfänger und auch für Geübte* Die asanas (Übungen) werden fließend geübt, der Körper sanft gefordert. Herausforderung und Entspannung für Körper, Geist und Seele...
** Eine Yogastunde mit Asanas (Übungen) in dynamischer Abfolge (vinyasa) für Fortgeschrittene und/oder sportlich aktive Menschen. Die Entspannung kommt natürlich auch in dieser Stunde nicht zu kurz.

Preise ab Januar 2017

Probestunde (75min.) 10,00 €

Zehnerkarte 130,00 € (110,00 € für Studenten und Azubis)

einzeln gebuchte Stunde 14,00 € (11,00 für Studenten und Azubis)

Privatstunde (75min.) Vertiefung und Verbesserung Deiner persönlichen Praxis, individuelle Abstimmung und Korrektur Deiner Körperhaltungen 67,00 €


*Die Zehnerkarte gilt 5 MONATE ab dem Ausstellungsdatum und ist NICHT ÜBERTRAGBAR, die Teilnahme ist an allen Stunden möglich.






Galerie

Galerie



vermietung

santosa • raum für yoga • vermietung

ca. 80qm Kursraum // Bad mit Dusche, WC, zwei Umkleiden
Decken, Matten, Kissen vorhanden

Kosten ab Januar 2017

1 ganzer Tag: € 130,- // 1 Kursabend: € 35,- (mind. 9 wochen) //
1 Wochenende: € 230,-
1 Einzel-Abend für Konzert/Vortrag/Meditation etc. 60,- Euro
PREISE zzgl. gesetzl. MwSt

Kontakt

Fon 0170.3239533



kontakt

Kontakt

claudia halmbacher
ludwigstraße 67 (am stadtplatz)
85424 neuötting
mobil 0170.323 95 33
mail info@santosa-yoga.de



über Lucia

yoga - Lucia

Ich heiße Lucia Schiller und bin 52 Jahre alt. Auf der Suche nach neuen Lebenszielen ist mir Yoga begegnet. Dabei durfte ich bei meiner Lehrerin Claudia Halmbacher viel lernen und entdecken . Seit ca. 7 Jahren praktiziere ich nun Yoga und mittlerweile gehört es zu meiner täglichen Praxis. Von großer Leidenschaft gepackt, habe ich 2016 in München (Vision Yoga Mandiram ) die 4-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin begonnen. Beruflich bin ich auch seit mehr als 25 Jahren im Bereich Lohn- und Finanzbuchhaltung tätig. Privat bin ich besonders glücklich über meine vier erwachsenen Kinder und zwei Enkelkinder. Es hat eine Weile gedauert, bis ich verstanden habe, dass meine Bestimmung nicht nur in der Rolle der Mutter und Ehefrau zu finden ist.

"Leute, die alles bedenken, ehe sie einen Schritt tun, werden ihr Leben auf einem Bein verbringen." Anthony de Mello, Eine Minute Weisheit